インド映画の女優気分で美しくなるインドの「ボリウッドダンスレッスン」
ロイヤル倶楽部 美プロジェクト
超初心者向き
 
 
4月28日(日)13:00〜14:30

華やかなインド映画の中でたびたび登場するダンスシーン。
大勢で楽しく軽快に踊るあのダンスが「ボリウッドダンス」なのです。
あなたもあの華やかなダンスを体験してみませんか。 健康、美容効果も期待できるので、
ご自身の健康管理のためにレッスンを続けている女性も増えています。
リズム感に自信が無い、カラダがかたい、体力がない、という方でも全く問題はありません。
はじめての方を対象に、無理のない動きのレッスン内容を組み立てました。
スタジオは六本木にあるインターナショナルな雰囲気を味わうことができる特別な場所なので、
日本にいながら外国気分!
モチベーションもアップします。
楽しみながら美しくなれる「ロイヤル倶楽部美プロジェクト」ボリウッドダンスレッスン
あなたのご参加をお待ちしています。
*「ボリウッド」とはインド映画の聖地「ボンベイ(現:ムンバイ)」とアメリカ映画産業の
中心地「ハリウッド」と合わせて作られた俗称です。

◆こういう方に向いています◆
・運動不足の人
・ダンスはやってみたいけれど、みんなについていけるか不安で始められない人
・アンチエイジングに興味のある人
・ウエストのくびれを取り戻したい人
・女性らしい動きを身につけたい人
・インドの文化に興味のある人、外国の文化全般に興味のある人
※特典として希望者はステージでご自身の踊りを披露する機会が与えられます。

◆レッスン内容
・ストレッチエクササイズ
 ボリウッド曲を聴きながら、ゆっくりとした動きの体操を行います。
・振付けレッスン
 ボリウッド曲に合わせて簡単な振付を習得し、踊る練習をします。
・クールダウン
 カラダをほぐし、心をリラックスさせるエクササイズを行います。



講師紹介
Sidhu由佳里(シドゥーゆかり)

ボリウッドダンスグループ「サヘリーア」主宰。
2008年 サへリーア結成
インド系オーストラリア人のパートナーとの結婚を機に「ボリウッド」に出会い、陽気で明るく、そして美しくきらびやかなダンスシーンに魅了されダンスを始める。

2013年 再編成
更に本場のボリウッドスタイルを学ぶ為に、毎年インドムンバイでのダンス修行を、実際にボリウッド業界で活躍する振付師の元で行っている。
ボリウッドダンスを通じインドと日本の文化交流につないでいくこと、そしてパフォーマンスの場は日本国内だけでなく国外にも広げてゆくことも目標とし、日々活動を続けている。
ボリウッドダンサーの他に、本業ヘアメイクアップアーチストとしての長年の経験を活かし、ステージヘアメイクの指導も行い、衣装デザインも含め常にトータルな美しさを追求している。

日時
4月28日(日)  13:00〜14:30
場所 都内のスタジオ  (参加者にのみお知らせ致します)
参加費 2,500円(税込)
◆ロイヤル倶楽部メンバー特典◆
ボリウッドダンスレッスンに参加してくださった ロイヤル倶楽部メンバーの方には、
レッスン後、直近に開催される ロイヤル倶楽部のイベントに、 メンバー価格から
500円引きの参加費で ご参加頂けます。
持ち物 ・動きやすい服装、水分補給の為のドリンク、タオルをご持参ください。
・素足で踊りますので、レッスン後に足を拭くウェットティッシュがあると良いかもしれません。

指導 サへリーア
https://www.facebook.com/sahelia.jp

主催 ロイヤル倶楽部 
http://home.t03.itscom.net/takako/